ГДЗ по английскому языку 8 класс Ваулина стр 59, номер 8

Твоя подруга одержима идеей похудеть, но она совсем не полная. Что ты посоветуешь ей сделать? Нам нужно обратиться к тексту, чтобы написать короткий абзац с рекомендациями.

WORDLIST 1

• muscular — мускулистый
• to stare — уставиться
• a remark — замечание
• to affect — влиять
• to mature — взрослеть
• obsessed — одержимый
• to fit — сидеть по размеру
• unrealistic — нереалистичный
• vanity — тщеславие
• to focus — сосредоточиться

Сегодня утро понедельника, и пока ты одеваешься, ты смотришь на себя в зеркало. «Я слишком худая. Я бы хотела немного прибавить в весе и быть немного выше и мускулистее», — думаешь ты. «Я также не возражала бы против более густых волос, длинных ног, лучших зубов и носа поменьше. Кстати, о моем носе, это что, прыщ на нем? О, вот мы и снова здесь! Я не могу выйти. Я не выношу, когда люди таращатся на меня».

Тебе знакомы эти замечания? Почти каждый хотел бы что-то изменить в своём теле. Подростки чувствуют это довольно часто, потому что их тела меняются, пока они растут. По мере того как меняется твоё тело, меняется и то, как ты относишься к своей внешности. Образ твоего тела часто влияет на твоё мнение о себе.

По мере взросления твоего тела тебе может казаться, что оно привлекает к тебе внимание, и ты можешь чувствовать себя некомфортно. Ты также можете сравнивать себя со своими друзьями, чтобы убедиться, что ты «нормальный». Но взросление происходит не у всех с одинаковой скоростью. Девочки обычно начинают меняться раньше, чем мальчики. Иногда они внезапно набирают вес, так как их организму нужен жир для роста. С другой стороны, мальчики замечают, что их плечи становятся шире, а голоса — глубже. Эти изменения обычно происходят в течение двух — пяти лет.

Медийные изображения с телевидения, фильмов и рекламы также могут повлиять на нашу самооценку. Женщины и девушки на телевидении и в журналах обычно худые, в то время как мужчины выглядят сильными и очень мускулистыми. Это может заставить тебя поверить, что с тобой что-то не так, если ты не выглядишь также. Изображения в средствах массовой информации также могут оказать давление на тебя, чтобы ты сидел на экстремальных диетах или стал одержимы силовыми тренировками. Помни, что гораздо важнее регулярно заниматься спортом и правильно питаться, чем пытаться изменить своё тело в соответствии с нереалистичным образом. Реклама продаёт фантазию и тщеславие, а не реальность.

Хотя ты часто можешь думать, что твои одноклассники замечают каждый прыщ на твоём лице или каждый фунт, который ты набираешь, это не так. Что они замечают, так это то, как ты относишься к себе. Тебе нужно сосредоточиться на том, что тебе в себе нравится, и ходить уверенно! Если ты любишь себя и то, как ты выглядишь, другие люди тоже полюбят тебя!

WORDLIST 2

• to be obsessed — быть одержимым
• a nutritionist — диетолог
• to overdo — переусердствовать
• a workout — тренировка

Тебе не стоит зацикливаться на идее похудения. Во-первых, ты и так очень красивая. Может, если ты считаешь, что тебе нужно похудеть, тебе стоит сходить к диетологу? Он может помочь тебе составить правильный рацион питания. И ты можешь посещать спортзал. Но много не занимайся подъёмом весов. Поговори с тренером, чтобы он составил для тебя эффективную программу тренировок.

You shouldn't be obsessed with losing weight. First, you are already beautiful. Maybe if you think that you need to lose weight, you should go to a nutritionist? He can help you to choose the right diet. And you can go to the gym. But don't do a lot of heavy lifting. Talk to your trainer so that he makes an effective training programme for you.